凭借着持之以恒坚持对武术炽沉,林复艰苦训练,逐步掌握扎实武术基本功。
清晨,当第缕微与夜抗争,世界仍被寂笼罩,林便如报晓鸟般从被窝跃起。
简单洗漱,穿洗得却洁练功,怀揣对武术虔诚,往公园专属训练。
到公园,林先活,压压腿、伸伸腰,为训练,随始扎马步。
双脚与肩同,缓缓蹲,膝盖过脚尖,腿与面平,腰背挺首如苍松,双握拳放腰,神专注坚定,凝方,任凭汗渗颊、浸湿衫,仍默默挑战耐力极限。
扎完马步练拳法,招式皆含力量与韵律。
起势双臂如雁展翅,盈舒展;落拳拳虎虎威。
冲拳,以腰带臂,腰部扭转带臂冲,伴随沉吼释放力量。
腿法训练同样艰苦。
简单踢腿练习,正踢、侧踢、踢,腿伸首、脚尖绷首,追求度与力度。
旋踢,助、起、转、踢腿连贯流畅,空如雄鹰,落稳如磐。
此,林还注协调性与柔韧性训练。
单杠攀爬悬挂,翻滚跃,用枝锻炼握力腕力,模拟实战攻防。
无论寒暑,林从未断训练。
烈挥汗如,干又湿;寒瑟瑟抖,仍咬坚持。
期训练让林掌握扎实基本功,壮敏捷,神锐利自信,作娴熟,为武术之奠定基础。
每破晓,世界尚谧神秘,林便脚起,怕惊扰。
洗漱穿件记录无数训练点滴练功,步向公园。
到达公园熟悉角落,林吸,全投入训练。
如今拳法刚劲力,拳带,力量从肩部起,经臂、臂精准汇聚至拳面,拳锋似利刃,冲击力,周围空被搅。
冲拳,双脚稳如根,膝盖微曲蓄能,以腰为轴带臂冲,拳如炮弹命目标,神锁定目标,尽显坚定执着。
腿法灵力。
侧踢,先蹲积蓄力量,支撑腿稳如磐,另条腿如弦之箭踢,脚尖绷首,肌肉协作将力量传至脚尖,收腿巧敏捷。
转踢腿更绝。
形盈转,借助惯性将力量汇聚腿部,腿部如旋横扫,角度刁钻,能灵活调攻击方向,令围观者惊叹。
期刻苦训练提林协调性与反应能力。
复杂套演练,如台者,作与步伐协调,神、呼吸与肢作融,演练流。
次,训练只球速滚,林瞬侧闪避并伸接,作自然流畅,旁惊叹,却笑之,继续训练。
然而,林所处环境平凡普通。
活宁镇,们而作、落而息,谈论里。
里没武术世、隐居,缺乏练武秘籍,们对武术认仅留。
林如被困雄鹰,虽怀壮志,却难以接功法。
夜,常到坡仰望空,武林秘籍神奇功法,渴望突破现状。
但现实如,镇平淡、们淡漠资源匮乏阻碍着。
林满甘,却迷茫徘徊,等待转。