第章：决嘿，您瞧瞧材，往站，简直就座移包。
叫苏糖，爹妈张还算漂亮蛋，材却像被美施魔法，
狂飙到忍直步。今儿个阳正好，哼着调曲儿，
兴采烈晃装。里，得痒痒。
就瞅见条碎裙，裙子，就像似，子揪。
麻溜拿起裙子，比划起，里还美滋滋着，穿裙子，
得美成仙儿啊。结果呢？现实狠狠巴掌。员姐姐皮笑肉笑过，
神跟X似，扫扫，然飘飘句：“好，
款没您能穿码。”就像被点穴样，笑容僵。，
又扒拉几件，得到却都同样回应，呐，哇凉哇凉。边往，
边忍吐槽：“装，就能点码嘛，难胖子就配拥尚？哼！
”吐槽归吐槽，里还挺失落。就，
群材苗条姑娘像阵似从边飘过，腿，蛮腰，
再浑肉肉，简直就买秀卖秀惨烈对比啊。
瞅瞅自己肚子圈游泳圈，忍捏捏，自解嘲：“嘿，，
跟着享福，得么圆润。”但就瞬，
里突然燃起股熊熊烈：“，苏糖能再么胖，减肥！
让些瞧都跌镜！”到儿，把横，脚步坚定往，
里已经始琢磨着减肥计。回到，“砰”，子也顾换，
就鼓鼓瘫。爸妈到，从，到对，
妈妈赶忙凑过，切问：“宝贝，咋啦？么事？”抬起，眶，
把装遭遇股儿倒，着着，泪止往掉。“们，
真胖得没救？连件适都买到，些神，
就好像个怪物样。”越越激，音里带着哭腔。爸爸皱皱眉，
旁边，语：“宝贝，别么，胖瘦只个表现，
能定义价值。但如果真因为胖而，改变，爸妈定支持。
”妈妈也旁附：“啊，宝贝，咱们起办法，肯定能瘦。
”到爸妈话，里稍微好受些，但减肥决却更加坚定。
“次定减肥成功，让们都！”握紧拳，神透股狠劲儿。
爸爸索儿，：“减肥件简单事儿，得个科计划。样吧，
咱们先从运两方面入。，控制量摄入，蔬菜果，
量、脂肪物。妈妈，段饭就注点。”妈妈点点，
：“没问题，就研究些卡又营养菜谱。”接着，爸爸又向，
：“运方面，能始就太猛，得循序渐。就从每公园散步始，
等适应，再增加度，改成。得么样？”，
得爸爸得挺理，便点点。妈妈突然拍，：“对，减肥期，
作息也很，起，保证充眠，样陈代谢才能正常，减肥效果才好。
宝贝，以能再熬夜刷。”些好挠挠，平确实经常熬夜，
为减肥，真得改掉个坏习惯。爸爸继续补充：“还，减肥能急，
保持良好态。能子就，定还遇到平台期，
候能，坚持。咱们就把减肥当成持久战，步个脚印，
肯定能胜利。”着爸妈言语帮制定减肥计划，里，
之委屈难过也都烟消散。着们，认真：“爸、妈，谢谢们，
定努力坚持，次减肥志必得！”就，爸爸响。
爸爸接起话，些许无奈神，对着话：“哎呀，
妹啊……吧吧。”挂话，爸爸着妈妈，
苦笑着：“姨刚才打话，今子好，非请咱们过。
”妈妈愣，随即爸爸相笑，笑容里既诙谐又透着无奈。妈妈着，
调侃：“宝贝，刚完减肥，姨就考验。”纠结，
方面姨美诱惑，另方面刚刚定决减肥计划。到姨，，
扑而，么烧排骨、油焖虾、糖醋里脊，满满子全。
姨招呼们：“，都，今展，专糖糖。
就糖糖材啊，减么肥，好好才最。
”巴巴着些美，咽咽。爸爸着馋样，笑着：“吧，宝贝，
饱才力减肥，就当咱们减肥最狂，再正式始。
”妈妈也旁点。着爸妈，又姨，犹豫，
最终还忍拿起筷子，嘴里嘟囔着：“就顿，定始减肥！
”着模样，都忍笑起。
第章：困难昨姨顿胡塞，今起，着镜子里自己，
满满罪恶涌。过，到昨爸妈约定，还咬咬，
决定正式启减肥业。清晨，边才泛起鱼肚，闹钟还没响，
就咕噜从爬起。换松运，被肉肉材撑得满满当当，
每个褶皱仿佛都诉着“丰满”。着镜子里壮硕自己，自打趣：“嘿，
苏糖，今就即将征减肥战勇士，加油！别还没战就当逃兵咯。
”到客，爸妈已经准备好餐。以往同，
今餐清健康餐：煮蛋、蔬菜拉，还杯咖啡。
着杯乎乎咖啡，皱皱眉，试探着抿，“呸呸呸！么玩儿啊，
比药还难。”苦着，官都因为苦涩皱成团。
爸爸旁笑着：“咖啡助于提神，还能加陈代谢，对减肥帮助，
捏着子。”无奈叹，里自抱怨减肥子真好过，
只好端起杯子，灌，苦涩嘴里散，差点没吐，
赶紧嚼嚼旁边蔬菜拉，才勉压股苦。完餐，爸爸到公园。
清晨公园宛如幅清卷，空格清，弥漫着青朵芬芳。
已经锻炼，老们悠悠打着太极，步伐矫健步，
孩子们嬉笑打闹着玩耍。着些材矫健，自己打：“也定以，
成为们员。”爸爸带着先些简单运，压压腿、扭扭腰。
子骨，平缺乏锻炼，稍微就得浑难受。压腿候，
腿部肌肉被拉得疼，疼得龇咧嘴，“爸，腿都自己，
像被扯样。”爸爸旁耐指导：“，别着急，
始都样，坚持几就好。，像样，膝盖伸直，往压，
受腿部肌肉拉伸。”咬着，努力按照爸爸，
每个作都像挑战极限。结束，始步。才没几步，就喘吁吁，
脚步也变得沉起，仿佛腿绑千斤袋。胸像压块，
呼吸都变得困难，每次吸都像费尽全力。着旁松爸爸，喊：“爸，
等等，。肺好像都炸。”爸爸放脚步，回过鼓励：“宝贝，
坚持，才刚始呢。以先点，调好呼吸，按照自己节奏。步候，
呼吸规律，两步呼，两步吸。”努力调着呼吸，还得难受极。
没儿，额就布满汗珠，顺着颊滑落，背也被汗湿透，
紧紧贴，难受极。就艰难着候，旁边个朋友拉着妈妈，
奶奶：“妈妈，个姐姐好漂亮，就太胖。”到话，脚步顿，
里像被针扎样。朋友妈妈赶紧捂孩子嘴，歉着：“好啊，
孩子懂事。”勉挤丝笑容：“没事没事，孩子童言无忌。
”虽然嘴么，但里还很滋，加脚步往，
尽逃个尴尬景。好容易坚持圈，个累得瘫倒公园，
喘着粗，就像条鱼。“爸，也太累，得坚持。
减肥简直就折磨啊。”无力，音里满沮丧。爸爸边，
擦擦额汗，语：“宝贝，减肥么容易，刚始肯定很辛苦，
但只坚持，就定到效果。昨装遭遇，
难就直样被用异样待吗？还刚才个朋友话，难改变，
让到样吗？”到爸爸话，起昨员异样，
起朋友无话语，涌起股输劲儿。“，！定减肥成功。
让所都对刮目相。”握紧拳，神燃起斗志。
休息儿，又挣扎着站起，爸爸继续起。次，
脚步似乎没么沉，也许信力量。好容易结束晨，
回到，妈妈已经准备好午餐。午餐依然卡物，清蒸鱼、清炒蔬，
没点油。着些清淡饭菜，点欲都没，
些蔬菜里仿佛都失颜。但为减肥，还着皮。
每都得很艰难，里自己打：“，饭菜，
变瘦希望。”，按照减肥计划，跟着网减肥操频锻炼。打，
跟着频里教练模样起。些作起简单，起却分力。
尤其蹲作，没几个，腿就始打颤，随都摔倒。“哎呀！
”，脚滑，个摔。妈妈到音，
急忙从过，“宝贝，没事吧？么么。”妈妈疼把扶起。
揉揉摔疼***，沮丧：“妈，减肥么么难啊，今步，
操还摔倒，根本就适减肥啊？”妈妈慰：“别，宝贝，
万事难，只坚持，定成功。今累就点休息，咱们继续。
失败乃成功之母，点挫折算么。”减肥经历，
让刻到减肥艰难。但，既然已经定决，就能易放弃。相信，
只坚持，总瘦，让所到个全。
第章：瓶颈与摇经过几减肥征途摸爬滚打，就像个虔诚信徒，
满期待着秤数字如般纷纷落。起初，数字确如所愿，点点减，
每次都像注入针剂，让坚信减肥成功咫尺。然而，
命运似乎总跟玩笑，，
竟陷入减肥令闻丧胆沼——平台期。几，
秤就像被施魔法，无论样虔诚复着控制与疯狂锻炼仪式，
数字都稳如泰，丝毫没让步。每清晨怀着忐忑又期待站，
换却总同样结果，满希望次次如泡沫般破碎，
也仿佛从阳媚瞬跌入冰寒。“到底么回事啊？
已经么拼命，为么就顽固得像块？
”盯着镜子里似乎毫无变化形，满委屈与无奈如决堤洪般倾泻而。
镜子里自己，肉肉依顽附着，仿佛向***。，
当拖着沉躯公园步，每步都像攀登座没尽。
双脚像被灌铅，每抬起次都耗尽全力。爸爸旁为加油打，
音却仿佛隔着层，模糊而遥。“爸，真好累，
像被抽干力，里更累得。减肥，么就到呢？
”无力嘟囔着，音里满疲惫与沮丧。爸爸拍拍肩膀，
试图注入丝力量，慰：“宝贝，平台期减肥过程太常见，就像考验。
正努力适应状态，千万能个候打退堂鼓。再坚持坚持，
定就始。”爸爸话句句理，望着毫无反应秤，
希望之还避免黯淡几分，放弃如野般底疯狂。
到，当熟悉清淡减肥餐再次现，只得阵绝望涌。
些煮得毫无蔬菜，还如同嚼蜡般清蒸鱼，平里还能勉咽，
今却成世最难以入物。胃里***，
仿佛呐喊：“们好！”“吧，饿得胸贴背，
个都被掏空；吧，又怕些碳化物让之努力付诸流。
减肥绊脚也太！”交战，痛苦堪。，
妈妈仿佛懂挣扎，神满疼，：“宝贝，别太为难自己。
今就稍微点，放松？但别太哦。
”妈妈话就像把钥匙，瞬打扇被压抑已久欲望之。“好啊，妈，
炸鸡，还冰淇淋。”几乎识，毫犹豫底最渴望物，
完全将之减肥决抛到霄。妈妈些担忧向爸爸，爸爸无奈叹，
最终还点点。没过久，
份散着诱炸鸡盒包装精美冰淇淋便现。
迫及待伸拿起块炸鸡，酥脆皮齿挤压“嘎吱”响，
油脂瞬腔弥漫，每个蕾都呼雀跃。紧接着，
又挖勺冰淇淋送嘴里，甜蜜与冰爽交织美妙滋瞬将包围，