我们面临的各个人生困境，不是空虚，毫无意义的苦难，我知道一切的发生，最终的目的都是为了让我们变得更好。
了解出生前计划书，不仅大大减轻了我的痛苦，也让我看见生命非凡的意义。
我们是否在出生前就计划好了我们的人生？
我这辈子都只把挑战当作是无意义的受苦，因为幼时遭受过虐待，我知道身为一个无力抵抗的受害者是什么感觉。
然而，当我得知发生在生命中的种种挑战有可能是自己的灵魂计划的，也了解到灵魂为什么要计划那些挑战时，那感觉不只是震撼而己。
了解出生前计划，不仅大大减轻了我的痛苦，也让我看见生命非凡的意义。
我知道我童年痛苦的受虐经验，并不是遭到发怒的神或残酷宇宙的惩罚。
这些事情的发生不是随机任意、无迹可循的；我面临的各个人生困境，不是空虚、毫无意义的苦难；我知道一切的发生，最终的目的都是为了让我变得更好。
你会在本书中读到一些在出生前就计划好他们这一生经历的人——和你一样。
我会花很长的时间跟这些人聊他们某一段特定的人生经历，然后再与西位非常有天分的通灵者一起研究他们的出生前计划。
这西位通灵者所拥有的天赋都有其独特之处，向大灵读取信息的方式也各有不同；也因此，不同的通灵者会读取到同一个出生前计划的不同部分。
也正是因为如此，每个受访者在过程中，都会与超过一位以上的通灵者进行对谈。
藉由这种方式，我们可以看见更充实、更丰富的画面，了解为什麼某个人要在出生前计划这样一场特别的经历。
在与通灵者的对谈中，我一向都会以这个重点问题向大灵发问：”这场经历是出生前就计划的吗？
如果是，为什麼？
“接下来更深入的探讨与发问会自然地从大灵的回答中开始衍生。
在与大灵的讨论及本书其他的章节中，我都使用了像是”更高“”更低“”好“”坏“以及”正面“”反面“这样的词汇。
这些词汇只是用来反映我们的人性面并方便进行讨论而己，其中没有任何批判我们灵魂的意思在内。
我们的灵魂不会用阶级性的字眼来看待宇宙，或对其做出批判或分级。
从我们出生的那一刻起，我们就拥有自由意志，也因此，任何时候，只要我们不想、不愿意，我们都可以不遵从出生前计划的安排。
我们每个人都是这样做的，而这麽做的结果就是，我们创造出——我们的振动吸引了——那些看起来一样绝不可能是在出生前就规划好的经历。
当你在阅读本书时，你会很想问问自己是否在人生中计划了某场特殊的经历，比较好的问法是：”如果是我在出生前计划了这场经历，那我究竟是为了什麼？
“如果，真的是你自己计划了这些经历，那麽自问这个问题能够给你力量，让你从这些经历中汲取你所追寻的所有学习和意识的拓展，这比是不是自己计划了这些经历要来得更加重要。
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